Alimentos que pueden ayudar a controlar la diabetes
¡Una alimentación saludable es clave para controlar la diabetes! Si tienes diabetes, llevar una dieta adecuada es fundamental para mantener tu nivel de azúcar en la sangre bajo control. Afortunadamente, existen varios alimentos que pueden ayudarte a lograrlo. A continuación, te presentamos algunos de ellos: 1. Aguacate El aguacate es una excelente opción para incluir…
