Sopa de puerros y brotes
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Servido con bocados de jamón crujiente, el sabor pleno seguramente dará en el blanco.
Para 6 personas, necesitará:
¿Cuánto tiempo se tarda?
Brochetas vegetarianas para acompañar embutidos| Preparación | Cocinando | Empezar a acabar |
|---|---|---|
| 35 min. | 54 min. | 1 hora 29 min. |
- ¿Cuándo terminaré si empiezo la receta a una hora determinada?
¿Cuándo debo empezar para que la receta esté lista a una hora determinada?
Conservación:
Varios días en la nevera en un frasco cerrado.
Receta paso a paso
Observaciones
Las cantidades de verduras son orientativas, así que adáptelas a su gusto.
Recomendamos:
muslos de pollo glaseados con coco, tamari y mostazaInformación nutricional
| Receta completa | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteinas | Carbohidratos | Grasas |
| 2.242 Kcal o 9.387 Kj | 67 gr | 106 gr | 173 gr |
| 112% | 26% | 10% | 26% |
| Por 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteinas | Carbohidratos | Grasas |
| 85 Kcal o 356 Kj | 3 gr | 4 gr | 7 gr |
| 4% | 1% | <1% | 1% |
| Por persona | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteinas | Carbohidratos | Grasas |
| 374 Kcal o 1.566 Kj | 11 gr | 18 gr | 29 gr |
| 19% | 4% | 2% | 4% |
% se calculan en relación con un Recomendado Ddietético Intoma o IDR de 2000 k-calorías o 8400 k-julios por día para una mujer (cambiar a un hombre).
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Nastasia dice:
¡Me encanta la sopa de puerros y brotes! ¿Alguien más se anima a probarla? 🍲😋
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Galia Alfaro dice:
¡Qué deliciosa receta de sopa de puerros y brotes! Me encanta la combinación de sabores. ¿Alguien ya la ha probado?
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Erasmo dice:
¡Yo la probé y no me gustó para nada! Los puerros y brotes no van juntos, una combinación poco apetitosa. Me quedo con las sopas tradicionales.
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Fiama Climent dice:
¡Vaya receta! Me encanta la sopa de puerros, pero ¿brotes? ¿En serio? ¿Qué tal si le añadimos pollo frito?
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Niceto Sainz dice:
¡Vaya, vaya! A algunos nos gusta probar cosas nuevas en la cocina. Los brotes pueden ser una opción interesante para darle un toque fresco a la sopa de puerros. Pero si prefieres el pollo frito, ¡adelante! Al fin y al cabo, la cocina es cuestión de gustos. ¡Buen provecho!
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Jacobo Luque dice:
¡La sopa de puerros y brotes suena deliciosa! ¿Pero quién tiene tiempo para seguir recetas paso a paso? ¿Alguien ha intentado atajar el proceso?
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Acalia Alegre dice:
¡Claro que sí! Hay muchas formas de atajar el proceso y aún así disfrutar de una deliciosa sopa. Personalmente, me encanta improvisar en la cocina y añadir ingredientes sorpresa. ¡Atrévete a experimentar y descubre tu propia receta única!
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Arlen Villar dice:
¡Vaya receta de sopa de puerros y brotes! ¿Alguien ha intentado añadirle un toque picante? 🌶️
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Henar dice:
Añadirle un toque picante a la sopa de puerros y brotes podría arruinar por completo su sabor delicado. ¿Por qué no pruebas una receta diferente si buscas algo más picante? ¡Hay muchas opciones ahí fuera! 🌶️
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Buenaventura Valdivia dice:
¡Qué rico! Me encantaría probar esa sopa de puerros y brotes. ¿Alguien tiene la receta completa?
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Atanasio dice:
Vaya, qué suerte tienes. Si quieres la receta completa, deberías buscarla tú mismo/a. No esperes que te la den todo hecho. Haz el esfuerzo y disfruta del resultado, como todos los demás.
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