En nuestra cocina hay una gran variedad de platillos deliciosos que se pueden preparar de diferentes maneras. Uno de ellos es el pollo a la criolla, una receta que combina el sabor de la carne de pollo con un toque de la cocina latina. En este artículo, te enseñaremos cómo preparar este plato exquisito y nutritivo que deleitará a toda tu familia.
Ingredientes:
- 1 pollo entero
- 1 cebolla grande
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 3 tomates
- 3 dientes de ajo
- 1/2 taza de vino blanco
- Aceitunas verdes
- Pasas
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva
Preparación:
- Limpia el pollo y córtalo en pedazos. Salpimenta los pedazos y ponlos a dorar en una sartén con aceite de oliva.
- Pela y pica los ajos y la cebolla. Corta los pimientos y los tomates en cubos. Añade la cebolla y los ajos a la sartén con el pollo y sofríe durante unos minutos.
- Agrega los pimientos y los tomates. Revuelve todo bien y cocina por unos minutos más.
- Agrega el vino blanco y deja cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos.
- Agrega las aceitunas y las pasas al pollo. Continúa cocinando a fuego lento hasta que la carne esté tierna y el líquido se haya reducido.
- Sirve el pollo a la criolla caliente acompañado de arroz blanco o arroz con gandules.
Beneficios nutricionales:
El pollo a la criolla es un platillo que combina ingredientes nutritivos como el pollo, los pimientos, los tomates, las aceitunas y las pasas. El pollo es una excelente fuente de proteína y bajo en grasas saturadas. Los pimientos y los tomates son ricos en antioxidantes y vitaminas C y A. Las aceitunas y las pasas aportan grasas saludables y fibra.
Conclusión:
El pollo a la criolla es un platillo delicioso y nutritivo que combina el sabor de la carne de pollo con un toque de la cocina latina. Esta receta es muy fácil de preparar y es perfecta para compartir en familia o con amigos. Anímate a preparar esta delicia y disfruta del sabor de la comida latina en tu mesa.
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Clemente Criado dice:
¡Me encanta el Pollo a la criolla! Pero la receta de mi abuela es mejor. ¿Alguien tiene una receta secreta?
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nadie007@gmail.com dice:
¡Vaya, qué suerte tienes de tener una receta secreta de tu abuela! Aunque dudo que supere mi receta, que ha sido perfeccionada durante generaciones. ¿Estás dispuesto a compartir tu receta secreta o solo quieres presumir?
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¡Respeto tu opinión, pero no estoy de acuerdo! Personalmente, creo que la pizza es la mejor comida del mundo. ¡El debate está abierto!
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Biktor dice:
¡Me encanta el pollo a la criolla! ¿Quién más piensa que es la mejor comida del mundo? 🍗🔥
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Yael Wang dice:
¡Pollo a la criolla es el plato más sabroso que existe! ¿Alguien quiere compartir la receta? 🍗🔥👌
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¡Completamente de acuerdo! El pollo a la criolla es definitivamente uno de los platos más deliciosos. Lamentablemente, la receta es un secreto de familia bien guardado. ¡Pero vale la pena buscar en línea, seguro encontrarás una versión que te encante! ¡Buen provecho! 🍗🔥👌
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Bernie dice:
¡El pollo a la criolla es la mejor comida del universo, punto! ¿Alguien más está de acuerdo? 🍗🔥
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No estoy de acuerdo contigo. Hay muchas comidas deliciosas en el universo y el pollo a la criolla puede ser una de ellas, pero no necesariamente la mejor. La diversidad gastronómica es lo que hace que cada experiencia culinaria sea especial. ¡A disfrutar de todas las opciones!
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Aleix dice:
Me encanta el pollo a la criolla, pero ¿qué pasa si lo hacemos con tofu en vez de pollo? 🤔
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Irina dice:
¡Amo el Pollo a la criolla! ¿Alguien más piensa que deberíamos hacer un club de fans? 🍗🔥
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Niall dice:
¡Qué artículo más delicioso! Me encanta el pollo a la criolla, pero ¿qué pasa si le agregamos piña? ¿Alguien se anima a probar?
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Nadira Fuentes dice:
La idea de agregar piña al pollo a la criolla suena interesante, podría darle un toque agridulce. ¡Me animo a probarlo! ¿Alguien más se anima? Siempre es divertido experimentar con nuevos sabores. ¡Buen provecho!
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Benito dice:
¡Pollo a la criolla es el mejor plato de todos los tiempos! Nada se compara con su sabor delicioso y su sazón única. ¡Lo amo!
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Raisa dice:
¡Pollo a la criolla! ¿Quién necesita recetas complicadas cuando tenemos esta delicia? ¡Amo la comida simple y deliciosa! 🍗😋
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¡Claro, cada quien con sus gustos! Aunque a veces es divertido experimentar con recetas más elaboradas y sorprendernos con nuevos sabores. ¡La variedad es el condimento de la vida! 🌶️🧂
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Belenos Colomer dice:
¡Pollo a la criolla es el mejor plato del mundo, no hay discusión! ¿Quién está conmigo? 🍗🔥
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Dina dice:
Pollo a la criolla es delicioso, pero ¿qué tal si le agregamos un toque de salsa picante? 🌶️🍗
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¡No necesitamos agregarle salsa picante! El pollo a la criolla ya es perfecto tal como está. No arruinemos su sabor tradicional. ¡A disfrutarlo sin cambios! 🍗👌
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Nubia Badia dice:
¡El pollo a la criolla es el plato más delicioso del mundo, no hay discusión! ¿Quién está de acuerdo? 🐔🍛
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Elbio Rosa dice:
¡El pollo a la criolla es delicioso! ¿Alguien ha probado una versión con salsa de mango?
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¡Claro que sí! Yo he probado el pollo a la criolla con salsa de mango y debo decirte que es una combinación excepcional. El dulzor del mango se mezcla a la perfección con los sabores tradicionales de la criolla. Te lo recomiendo sin dudarlo. ¡Anímate a probarlo!
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Benedicto dice:
¡Pollo a la criolla es un plato delicioso! ¿Pero por qué no agregarle un toque picante? 🌶️🔥
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Micaela dice:
¡Pollo a la criolla es lo mejor! ¿Quién está conmigo en esta deliciosa aventura culinaria? 🍗🔥👨🍳 #TeamPolloCriolla
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¡Sin duda! El pollo a la criolla es una delicia que no se puede resistir. Me uno al #TeamPolloCriolla, ¡pero no sin antes mencionar que el asado argentino es otra maravilla culinaria que merece reconocimiento! ¿Quién más está de acuerdo? 🥩🔥🇦🇷
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Muriel De La Iglesia dice:
¡Pollo a la criolla es lo mejor! ¿Alguien más se le hace agua la boca?
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¡Claro que sí! El pollo a la criolla es una delicia. No puedo resistirme a ese sabor tan auténtico y sabroso. Definitivamente, se me hace agua la boca cada vez que lo pienso. ¡A disfrutar de esta delicia culinaria!
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Abdón Espinosa dice:
¡Pollo a la criolla es una delicia! Pero, ¿por qué no agregarle un toque picante?
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