Pechuga de Pollo Guisada Dominicana
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¡Bienvenidos a "Las mejores recetas"! En esta ocasión, te presentamos una deliciosa opción culinaria que te transportará directamente a República Dominicana: la pechuga de pollo guisada dominicana. Esta receta, llena de sabores tradicionales y auténticos, es un verdadero deleite para el paladar. ¿Estás listo para descubrir los secretos de esta exquisita preparación? ¡Sigue leyendo y aprende cómo cocinarla paso a paso!
Tabla de Ingredientes (para 4 personas):
Ingredientes | Cantidad |
---|---|
Pechugas de pollo | 4 unidades (800 g) |
Aceite de oliva | 2 cucharadas |
Cebolla | 1 unidad (mediana) |
Ajíes verdes | 2 unidades |
Ajo | 3 dientes |
Pimiento rojo | 1 unidad (pequeño) |
Salsa de tomate | 1/2 taza |
Caldo de pollo | 1 taza |
Papas | 2 unidades (medianas) |
Zanahorias | 2 unidades (medianas) |
Orégano | 1 cucharadita |
Comino | 1 cucharadita |
Pimienta | Al gusto |
Sal | Al gusto |
Perejil fresco | Para decorar |
Método de Preparación:
- En una olla grande a fuego medio-alto, calienta el aceite de oliva y agrega la cebolla picada, los ajíes verdes cortados en rodajas y el ajo picado. Sofríe los ingredientes hasta que estén dorados y fragantes.
- Añade el pimiento rojo picado y continúa cocinando por unos minutos más.
- Agrega las pechugas de pollo a la olla y dóralas por ambos lados.
- Incorpora la salsa de tomate y el caldo de pollo. Luego, sazona con orégano, comino, sal y pimienta al gusto.
- Reduce el fuego a medio-bajo, tapa la olla y deja cocinar durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que las pechugas estén tiernas y bien cocidas.
- Mientras tanto, pela y corta las papas y las zanahorias en trozos medianos.
- Pasados los 30 minutos de cocción, agrega las papas y las zanahorias a la olla. Asegúrate de sumergirlas en el líquido de cocción.
- Continúa cocinando por otros 15-20 minutos, o hasta que las papas y las zanahorias estén tiernas.
- Una vez listo, retira del fuego y sirve la pechuga de pollo guisada dominicana en un plato. Decora con perejil fresco picado antes de servir.
Valores Nutricionales, Tiempo de Preparación y Tamaño de Porción:
Valores Nutricionales | Cantidad por porción |
---|---|
Calorías | 300 kcal |
Proteínas | 30 g |
Grasas | 12 g |
Carbohidratos | 20 g |
Tiempo de Preparación | 10 minutos |
Tiempo de Cocción | 50-55 minutos |
Tamaño de Porción | 1 pechuga (200 g) |
Equipo de Cocina Necesario:
- Olla grande
- Cuchillo de cocina
- Tabla de cortar
- Espátula de cocina
- Cucharas de medición
Consejos y Variaciones:
- Puedes ajustar los niveles de especias según tu preferencia personal. Si te gusta el picante, añade un poco de ají picante o pimienta de cayena.
- Para intensificar aún más el sabor, puedes marinar las pechugas de pollo con antelación en una mezcla de jugo de naranja, ajo, comino y orégano durante al menos 30 minutos antes de comenzar la preparación.
- Si quieres una versión más saludable, puedes utilizar pechugas de pollo sin piel o sustituir el aceite de oliva por spray de cocina antiadherente.
- Esta receta también puede acompañarse de arroz blanco o tostones (plátanos fritos).
Preguntas Relacionadas con la Pechuga de Pollo Guisada Dominicana:
- ¿Qué otras carnes puedo utilizar en lugar de la pechuga de pollo?
- R: Si prefieres una opción distinta, puedes utilizar muslos de pollo, pollo entero troceado o incluso carne de res en trozos.
- ¿Cuál es la diferencia entre guisar y estofar?
- R: Guisar y estofar son técnicas de cocción similares que implican cocinar los alimentos en líquido a fuego lento. La principal diferencia radica en el tamaño de los ingredientes y el tiempo de cocción. El guiso generalmente utiliza ingredientes más grandes y necesita un tiempo de cocción más prolongado.
- ¿Puedo agregar otros vegetales a la pechuga de pollo guisada dominicana?
- R: ¡Por supuesto! Puedes agregar vegetales como pimientos, guisantes, judías verdes o incluso maíz para darle más variedad y color a la receta.
- ¿Cómo puedo espesar el guiso si está demasiado líquido?
- R: Si deseas espesar el guiso, puedes hacer una mezcla de maicena o harina de trigo con agua y agregarla poco a poco al guiso mientras lo revuelves. Continúa cocinando a fuego lento hasta que la salsa se espese.
¡Esperamos que disfrutes de esta auténtica receta de pechuga de pollo guisada dominicana! Sigue los pasos detallados, ajusta los sabores a tu gusto y sorprende a tus seres queridos con un plato lleno de tradición y sabor. ¡Buen provecho!
Recomendamos:Picadillo de PavoSi quieres conocer otros artículos parecidos a Pechuga de Pollo Guisada Dominicana puedes visitar la categoría De Pollo.
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La receta suena deliciosa, pero ¿quién tiene todo ese equipo de cocina en casa?
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No todos tenemos un equipo de cocina completo, pero eso no significa que no podamos adaptar la receta con los utensilios que sí tenemos. La creatividad es clave en la cocina, así que ¡anímate a probar!
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¡Vaya, esta receta de Pechuga de Pollo Guisada Dominicana suena deliciosa! ¿Alguien ha intentado hacerla? ¡Me encantaría escuchar sus resultados! 🍗🍽️
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¡Yo la intenté y fue un desastre total! La pechuga quedó seca y la salsa carecía de sabor. Creo que la receta necesita ajustes. Tal vez sea mejor buscar otra opción para disfrutar de una buena pechuga de pollo guisada. 🤷♀️👎
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¡Me encantaría probar esta receta de Pechuga de Pollo Guisada Dominicana! ¿Alguien sabe dónde puedo conseguir los ingredientes en mi ciudad?
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La receta suena deliciosa, pero ¿quién tiene tiempo para reunir todos esos ingredientes y equipo de cocina?
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Entiendo que pueda parecer algo complicado, pero a veces vale la pena invertir un poco de tiempo y esfuerzo en una receta especial. Además, ¡puedes disfrutar de un resultado delicioso y sorprender a tus seres queridos! ¡Anímate a probarlo!
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada dominicana! ¿Alguien tiene una receta diferente para compartir?
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada! ¿Alguien ha probado esta receta dominicana? ¿Es fácil de hacer?
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¡Sí, la pechuga de pollo guisada es deliciosa y fácil de hacer! Solo necesitas los ingredientes adecuados y seguir los pasos. ¡Te aseguro que no te arrepentirás! ¡Anímate a probarla!
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada dominicana! ¿Alguien tiene alguna variante de esta receta?
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¡Qué delicia la Pechuga de Pollo Guisada Dominicana! Me encanta el sabor auténtico de la cocina dominicana.
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A mí también me encanta la deliciosa Pechuga de Pollo Guisada Dominicana. Nada como el sabor auténtico de la cocina dominicana para alegrar el paladar. ¡Un verdadero placer para los amantes de la buena comida!
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada dominicana! ¿Alguien tiene una receta casera para compartir? 🍗😋
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada dominicana! ¿Alguien tiene una receta fácil de seguir?
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¡Me encanta la pechuga de pollo guisada dominicana! Pero ¿qué tal si le agregamos un toque de picante? 🌶️🔥
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