Papitas de Camote
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Papitas de Camote: Un Snack Saludable y Delicioso
Las papitas de camote, conocidas también como chips de camote, son un delicioso y saludable bocadillo que ha ganado popularidad por su sabor dulce y su textura crujiente.
Originarias de América Central y del Sur, estas papitas se han convertido en un favorito en muchas cocinas por su versatilidad y sus beneficios nutricionales.
Preparadas de manera sencilla, son ideales para acompañar comidas o disfrutarlas como un snack entre horas. Además, el camote es una excelente fuente de vitaminas y minerales, lo que hace de estas papitas una opción nutritiva y deliciosa.
Recomendamos:Molotes PoblanosIngredientes (para 4 personas)
- 2 camotes grandes (aproximadamente 500 g)
- 2 cucharadas de aceite de oliva (30 ml)
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 1/2 cucharadita de paprika (2.5 g)
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo (2.5 g)
- 1/4 cucharadita de pimienta negra (1.25 g)
Método de Preparación
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- Lava y pela los camotes.
- Corta los camotes en rodajas finas, de aproximadamente 2 mm de grosor.
- Coloca las rodajas en un tazón grande y añade el aceite de oliva, la sal, la paprika, el ajo en polvo y la pimienta. Mezcla bien para que las rodajas se impregnen de los condimentos.
- Coloca las rodajas en una bandeja para hornear en una sola capa.
- Hornea durante 20-25 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo, hasta que estén doradas y crujientes.
- Retira del horno y deja enfriar ligeramente antes de servir.
Valores Nutricionales (por porción)
- Calorías: 150 kcal
- Proteínas: 2 g
- Grasas: 7 g
- Carbohidratos: 20 g
- Fibra: 3 g
Categoría del Platillo y Tipo de Cocina
- Categoría: Snack
- Tipo de Cocina: Internacional
Tiempo de Preparación y Cocción
- Tiempo de Preparación: 10 minutos
- Tiempo de Cocción: 25 minutos
Consejos
- Asegúrate de cortar las rodajas de camote uniformemente para una cocción pareja.
- Puedes utilizar una mandolina para obtener rodajas más finas y uniformes.
- Experimenta con diferentes especias como romero o comino para variar el sabor.
Acompañamientos
- Dip de yogur con hierbas
- Salsa de guacamole
- Salsa picante
Maridaje
- Cerveza artesanal
- Limonada casera
Variaciones
- Para una versión dulce, espolvorea las rodajas de camote con canela y un poco de azúcar moreno antes de hornear.
- Prueba asar las papitas en lugar de hornearlas para un sabor diferente.
- Agrega queso parmesano rallado antes de hornear para un toque extra de sabor.
Almacenamiento
- Guarda las papitas de camote en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 3 días.
- Para mantenerlas crujientes, es mejor almacenarlas en una bolsa de papel en lugar de plástico.
Preguntas Relacionadas
- ¿Puedo hacer papitas de camote sin horno?
Sí, puedes freírlas en una sartén con aceite caliente hasta que estén crujientes. - ¿Qué tan finas deben ser las rodajas de camote?
Aproximadamente 2 mm de grosor para asegurar una cocción uniforme y una textura crujiente. - ¿Cómo evito que las papitas de camote se ablanden?
Asegúrate de hornearlas bien y almacenarlas en un recipiente hermético una vez frías. - ¿Puedo usar otros aceites además del aceite de oliva?
Sí, el aceite de coco o el aceite de aguacate también funcionan bien. - ¿Las papitas de camote son saludables?
Sí, son una opción más saludable que las papas fritas tradicionales, ricas en fibra, vitaminas y minerales.
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