Enchiladas Oaxaqueñas

Enchiladas Oaxaqueñas
Contenido:
  1. ¿Qué son las enchiladas oaxaqueñas?
  2. Ingredientes para preparar enchiladas oaxaqueñas
  3. Preparación de las enchiladas oaxaqueñas
    1. Preparación de la salsa de chile guajillo
    2. Haciendo el relleno
    3. Preparación de las tortillas
    4. Presentación de las enchiladas oaxaqueñas
  4. Consejos para preparar las mejores enchiladas oaxaqueñas
  5. Beneficios de la enchilada oaxaqueña
  6. Valores Nutricionales
  7. Categoría y Tipo de Cocina
  8. Tiempo de Preparación y Cocción
  9. Consejos y Variaciones
    1. Consejos
    2. Variaciones
  10. Acompañamientos y Maridaje
  11. Preguntas Frecuentes

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¿Qué son las enchiladas oaxaqueñas?

Estas enchiladas se destacan por su salsa única hecha a base de chiles secos y chocolate, un toque especial que les confiere un sabor profundo y complejo.

La combinación de tortillas de maíz, pollo desmenuzado y la rica salsa de chiles crea una explosión de sabores en cada bocado.

Este platillo es ideal para compartir en comidas familiares o eventos especiales, y es una verdadera muestra del arte culinario oaxaqueño.

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Ingredientes para preparar enchiladas oaxaqueñas

Para prepararlas necesitaremos los siguientes ingredientes:

  • Tortillas de maíz
  • Pollo deshebrado o queso fresco rallado
  • Chile guajillo seco
  • Ajo
  • Cebolla
  • Tomate
  • Aceite vegetal
  • Sal
  • Lechuga
  • Cebolla
  • Queso fresco
  • Crema

Preparación de las enchiladas oaxaqueñas

Para preparar las enchiladas oaxaqueñas, seguiremos los siguientes pasos:

Preparación de la salsa de chile guajillo

  • Limpiamos y desvenamos los chiles guajillos.
  • Los colocamos en una sartén con agua caliente y dejamos que se hidraten durante 10 minutos.
  • Escurrimos los chiles y los licuamos con ajo, cebolla y tomate.
  • Colamos la salsa y la ponemos a fuego medio en una sartén con aceite vegetal.
  • Agregamos sal al gusto y dejamos que la salsa se cocine durante 5 minutos.

Haciendo el relleno

  • Cocemos el pollo en agua con sal y dejamos que se enfríe.
  • Deshebramos el pollo y lo mezclamos con un poco de salsa de chile guajillo.
  • Si usamos queso fresco rallado, lo mezclamos con un poco de salsa de chile guajillo.

Preparación de las tortillas

  • Calentamos las tortillas de maíz en una sartén o comal.
  • Sumergimos cada tortilla en la salsa de chile guajillo y la colocamos en un plato.
  • Rellenamos cada tortilla con el pollo deshebrado o el queso fresco rallado.
  • Enrollamos las tortillas y las colocamos en un plato para servir.

Presentación de las enchiladas oaxaqueñas

  • Cubrimos las enchiladas con más salsa de chile guajillo.
  • Agregamos una guarnición de lechuga, cebolla y queso fresco rallado.
  • Finalmente, colocamos una cucharada de crema encima de cada enchilada.

Consejos para preparar las mejores enchiladas oaxaqueñas

Enchiladas Oaxaqueñas receta
Enchiladas Oaxaqueñas receta
  • Para un sabor ahumado más intenso, podemos tostar los chiles guajillos antes de hidratarlos.
  • Podemos agregar otros ingredientes al relleno de las enchiladas, como cebolla, tomate, cilantro o chile chipotle.
  • Es importante no sobrecalentar las tortillas de maíz, ya que se pueden romper al momento de enrollarlas.

Beneficios de la enchilada oaxaqueña

  • Además de su delicioso sabor, las enchiladas oaxaqueñas también tienen beneficios para la salud. Entre ellos, destacan:
  • Las tortillas de maíz son ricas en fibra y nutrientes, lo que ayuda a regular el sistema digestivo y previene enfermedades cardiovasculares.
  • El pollo es una excelente fuente de proteínas, lo que ayuda a mantener la masa muscular y a fortalecer el sistema inmunológico.
  • El chile guajillo tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que ayuda a prevenir enfermedades crónicas y a reducir el dolor muscular.

Valores Nutricionales

Los valores nutricionales aproximados por porción son:

  • Calorías: 450 kcal
  • Proteínas: 30 gramos
  • Grasas: 20 gramos
  • Carbohidratos: 40 gramos
  • Fibra: 6 gramos

Categoría y Tipo de Cocina

  • Categoría del platillo: Platillo principal
  • Tipo de cocina: Mexicana (Oaxaqueña)

Tiempo de Preparación y Cocción

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 75 minutos

Consejos y Variaciones

Consejos

  • Mejorar el sabor de la salsa: Para una salsa más rica, cocina los jitomates asándolos ligeramente antes de licuarlos.
  • Tortillas suaves: No te olvides de calentar las tortillas antes de rellenarlas para evitar que se rompan al enrollarlas.

Variaciones

  • Enchiladas de mole: Sustituye la salsa de chiles por mole negro oaxaqueño para una versión diferente pero igualmente deliciosa.
  • Enchiladas vegetarianas: Sustituye el pollo por una mezcla de vegetales asados como calabacitas, champiñones y pimientos.

Acompañamientos y Maridaje

  • Acompañamientos: Sirve las enchiladas oaxaqueñas con arroz rojo, frijoles refritos y una ensalada de nopal.
  • Maridaje: Acompaña con una cerveza oscura, mezcal o una agua fresca de horchata para complementar los sabores intensos del platillo.

Preguntas Frecuentes

  1. ¿Puedo hacer la salsa con anticipación? Sí, puedes preparar la salsa con un día de anticipación y guardarla en el refrigerador. Solo caliéntala antes de usarla.
  2. ¿Qué tipo de queso es mejor para estas enchiladas? El queso fresco o queso panela son ideales por su sabor suave y textura que complementan bien la salsa.
  3. ¿Puedo usar tortillas de harina en lugar de maíz? Tradicionalmente, las enchiladas se hacen con tortillas de maíz, pero puedes usar tortillas de harina si lo prefieres.
  4. ¿Cuánto tiempo puedo almacenar las enchiladas sobrantes? Las enchiladas se pueden almacenar en el refrigerador por hasta 3 días. Recalienta en el horno o en una sartén antes de servir.
  5. ¿Cómo puedo hacer la salsa menos picante? Puedes reducir la cantidad de chiles de árbol o eliminar los chiles pasilla para una versión menos picante de la salsa.

¡Disfruta de estas exquisitas enchiladas oaxaqueñas y lleva un pedacito de Oaxaca a tu mesa!

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Luis E. Morales

Apasionado de la cocina, con experiencia pero mas carisma y entusiasmo, comparto mi pasión a través de este blog. Busco transmitir el amor por la cocina y demostrar que cualquiera puede convertirse en un chef en su propia cocina.

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  1. Cedrick Roldan dice:

    ¡Amigos! ¿Alguien ha probado las enchiladas oaxaqueñas? ¿Qué tal están? ¡Me muero de ganas de probarlas! 🌮🤤

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Claro que sí, amigo! Las enchiladas oaxaqueñas son una delicia. Su mezcla de sabores intensos y picantes te dejará sin palabras. No puedo esperar a que las pruebes y compartas tu experiencia. ¡Buen provecho! 🌮🔥

  2. Ariel Jorda dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo máximo! Me encanta su salsa picante y el relleno jugoso. ¡Deliciosas! 😋🌶️

    1. nadie007@gmail.com dice:

      No puedo estar más en desacuerdo contigo. Las enchiladas oaxaqueñas son sobrevaloradas. La salsa picante es demasiado fuerte y el relleno es insípido. ¡Prefiero otras opciones de comida mexicana! 🌮🙅‍♀️

  3. Tafne Delrio dice:

    ¿Alguien más se emociona con la idea de probar unas deliciosas enchiladas oaxaqueñas? ¡Se me hace agua la boca! 🌮😋

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Claro que sí! Las enchiladas oaxaqueñas son una delicia irresistible. Su sabor y sazón son incomparables. ¡Se me hace agua la boca solo de pensarlo! ¡No puedo esperar para probarlas! 🌮😋

  4. Joaquín Merchan dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son las mejores del mundo! ¿Quién quiere probarlas conmigo? 🌮🔥

  5. Adrien dice:

    ¡Vaya, las enchiladas oaxaqueñas suenan deliciosas! No puedo esperar para probarlas. ¿Alguien tiene una receta fácil?

  6. Betsabé dice:

    ¡Wow! Me encanta la comida mexicana, pero ¿en serio las enchiladas oaxaqueñas llevan chile guajillo? 😮

    1. nadie007@gmail.com dice:

      Sí, es verdad. Las enchiladas oaxaqueñas llevan chile guajillo. Es uno de los ingredientes clave que les da su sabor característico. ¡Te invito a probarlas y descubrir su delicioso sabor por ti mismo! 😉🌶️

  7. Briana dice:

    ¿Alguien más se antoja de unas enchiladas oaxaqueñas? ¡Se me hizo agua la boca! 🌮🤤

  8. Saúl Valenzuela dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son un tesoro culinario! ¿Alguien ha probado alguna vez la versión vegetariana?

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Definitivamente! Yo he probado la versión vegetariana de las enchiladas oaxaqueñas y son deliciosas. La combinación de sabores y texturas es increíble. Te recomiendo que las pruebes, ¡no te arrepentirás!

  9. Milán Coll dice:

    ¡Qué delicia! Las enchiladas oaxaqueñas son un manjar irresistible. ¿Quién quiere una rebanada extra de queso? 🧀🌮

  10. Gwyddyon Conde dice:

    ¡Me encantan las enchiladas oaxaqueñas! ¿Alguien tiene una buena receta para compartirla?

    1. Eliseo dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas, pero la receta es un tesoro local. Deberías visitar Oaxaca y descubrir los secretos culinarios por ti mismo. ¡No hay nada como la autenticidad!

  11. Youssef Caamaño dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! Me encanta cómo el chile guajillo le da ese toque picante delicioso. ¿Alguien tiene una buena receta para compartir?

    1. Oliphant Anaya dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas, pero creo que el chile guajillo no es el único ingrediente que les da sabor. Hay muchas recetas auténticas y cada uno tiene su propia versión. ¡Sería interesante probar diferentes recetas y descubrir cuál es la mejor!

  12. Fructuoso dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! ¿Alguien tiene una buena receta para compartirla?

  13. Baltasar Sancho dice:

    ¡Me encantan las enchiladas oaxaqueñas! Son deliciosas y llenas de sabor. ¿Cuál es tu receta favorita?

    1. Yerik dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas son un plato delicioso y lleno de tradición. Mi receta favorita es la clásica, con mole negro y queso fresco. ¡No hay nada como el auténtico sabor de Oaxaca!

  14. Uzziel dice:

    ¿Alguien más piensa que las enchiladas oaxaqueñas son demasiado picantes? ¡Necesito agua! 💦🌶️

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Definitivamente! Las enchiladas oaxaqueñas son conocidas por su nivel de picante extremo. Pero, hey, eso es lo que las hace especiales. ¡Atrévete a probarlas y prepárate para el fuego en tu boca! 💥🔥

  15. Delilah dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! ¿Alguien tiene una buena receta para compartir? 🌶️🌮

  16. Briana Amado dice:

    ¡Qué delicia! Las enchiladas oaxaqueñas son mi platillo mexicano favorito. ¿Alguien tiene una buena receta?

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Claro que sí! Aquí tienes una receta auténtica de enchiladas oaxaqueñas: tortillas de maíz rellenas de pollo, bañadas en mole negro y acompañadas de quesillo. ¡Disfrútalas y déjame saber si superan tus expectativas!

  17. Nuru Bolaños dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas, pero ¿qué tal si les agregamos queso azul? Sería una combinación explosiva! 💥🧀 #EnchiladasCreativas

    1. Robin Brito dice:

      No estoy seguro de que el queso azul sea una buena idea para las enchiladas oaxaqueñas. Su sabor fuerte podría dominar los sabores tradicionales y desequilibrar el plato. Prefiero disfrutar de la autenticidad y el equilibrio de los ingredientes originales. #SaboresClásicos

  18. Héctor dice:

    ¡Me encantan las enchiladas oaxaqueñas! Son deliciosas y llenas de sabores auténticos. ¿Alguien tiene una receta para compartirla?

  19. Reina dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas! ¿Alguien ha probado alguna vez esta receta?

  20. Jazmine dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! ¿Alguien tiene una buena receta para compartirla? 🌶️🌯

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Totalmente de acuerdo! Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas. Lamentablemente, no tengo una receta para compartir, pero estoy seguro de que encontrarás muchas opciones increíbles en línea. ¡Buen provecho! 🌶️🌯

  21. Aimar Vila dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas! Pero ¿qué tal si les añadimos un poco de queso azul? ¡Boom! Increíble combinación.

    1. Alano dice:

      ¡Vaya, vaya! No puedo creer que sugieras agregar queso azul a las enchiladas oaxaqueñas. Eso es sacrilegio culinario. Las enchiladas oaxaqueñas son perfectas tal como son, no necesitan nada más. ¡Respetemos las tradiciones gastronómicas!

  22. Nemesio Delcampo dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son la mejor comida mexicana! ¡Me encanta el chile guajillo! ¿Alguien tiene una buena receta?

  23. Galia Pujol dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son la gloria en un solo bocado! ¿Alguien más se le hace agua la boca? 😋🌮

  24. Michelle dice:

    ¡Me encantan las enchiladas oaxaqueñas! Pero ¿cuál es la mejor salsa para acompañarlas?

    1. nadie007@gmail.com dice:

      La mejor salsa para acompañar las enchiladas oaxaqueñas es indiscutiblemente la salsa de de chile pasilla. Su sabor ahumado y ligeramente picante realza el delicioso sabor de las enchiladas. ¡No hay discusión!

  25. Bernie Serra dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son la mejor comida mexicana, sin duda alguna! ¿Quién está de acuerdo? 🌮🔥

  26. Silvana Barbero dice:

    ¡Qué delicia! Me encanta la salsa de chile guajillo en las enchiladas oaxaqueñas, ¿y ustedes?

  27. Nela Revilla dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! Me encanta la combinación de sabores y la salsa de chile guajillo le da un toque delicioso. ¿Quién más las ama? 🌶️🌮

  28. Betia Merchan dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son las mejores! ¿Quién quiere una deliciosa receta para compartir? 🌮🔥

    1. nadie007@gmail.com dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas pueden ser deliciosas, pero no son necesariamente las mejores. Hay muchas otras variantes regionales igualmente deliciosas. ¿Por qué no compartimos diferentes recetas de enchiladas y ampliamos nuestro horizonte culinario? 🌮🌍

  29. Floyd dice:

    ¡No puedo creer que haya enchiladas sin queso! ¿Son realmente enchiladas sin queso? 🧀🌮

  30. Idona Casanova dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son la mejor comida mexicana! ¡Amo esa salsa de chile guajillo! ¿Alguien más las ha probado?

  31. Pau dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor! ¿Alguien más se les antojó probarlas? 🌮🤤

    1. nadie007@gmail.com dice:

      ¡Totalmente de acuerdo! Las enchiladas oaxaqueñas son auténticas delicias. Definitivamente, se me antojaron y no puedo esperar para probarlas. Gracias por el antojo y la recomendación. ¡Saludos! 🌮🤤

  32. Ayana Zamora dice:

    ¡Me encantan las enchiladas oaxaqueñas! ¿Alguien tiene una buena receta para compartirla?

    1. Alcibíades dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas son una delicia. No tengo una receta, pero puedo decirte que el secreto está en los ingredientes frescos y en la salsa de mole. ¡Disfrútalas!

  33. Sabrina dice:

    ¡Qué delicia! Me encantaría probar estas enchiladas oaxaqueñas. ¿Alguien tiene una receta secreta?

  34. Kelvin dice:

    ¡Amo las enchiladas oaxaqueñas! ¿Alguien tiene una buena receta para compartirla? ¿Qué tal si le añadimos queso fresco? 🌮🧀

    1. nadie007@gmail.com dice:

      Las enchiladas oaxaqueñas son deliciosas tal como son, no necesitan queso fresco. Mantengamos la autenticidad de la receta y disfrutemos de su sabor tradicional. ¡No todo necesita queso! 🌮👌

  35. Pilar Cid dice:

    ¡No puedo esperar para probar esas enchiladas oaxaqueñas! ¿Alguien tiene una receta secreta?

  36. Dominic dice:

    Vaya, ¡las enchiladas oaxaqueñas suenan deliciosas! Me pregunto si hay una receta vegana.

  37. Kassandra Juan dice:

    ¡Las enchiladas oaxaqueñas son lo mejor del mundo! ¡Me encanta su salsa picante! ¿Quién más está de acuerdo?

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