Coles de Bruselas asadas con salvia y limón


Coles De Bruselas Asadas Con Salvia Y Limón
Esto supone un cambio respecto a las formas habituales de cocción de los brotes: asados ​​al horno con salvia y limón, cubiertos con parmesano rallado.

Se pueden servir como plato principal, o para acompañar carnes, por ejemplo.

¿Cuánto tiempo se tarda?

Tiempo requerido para esta receta:

Preparación Cocinando Empezar a acabar
41 min. 23 min. 1 hora 4 min.
¿A qué hora?

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Acuerdo:

Debe consumirse inmediatamente.

Receta paso a paso

Observaciones

Si no tiene parmesano, puede usar pecorino u otro queso que le guste.

Información nutricional

Receta completa
Valor energético Proteinas Carbohidratos Grasas
1.865 Kcal o 7.808 Kj 53 gr 82 gr 148 gr
93% 21% 8% 22%
Por 100 g
Valor energético Proteinas Carbohidratos Grasas
144 Kcal o 603 Kj 4 gr 6 gr 11 gr
7% 2% 1% 2%
Por persona
Valor energético Proteinas Carbohidratos Grasas
466 Kcal o 1.951 Kj 13 gr 21 gr 37 gr
23% 5% 2% 6%

% se calculan en relación con un Recomendado Ddietético Intoma o IDR de 2000 k-calorías o 8400 k-julios por día para una mujer (cambiar a un hombre).

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