Ingredients
Scale
Ingredientes Detallados para 4 Personas
- 400g de pechuga de pollo, cortada en tiras
- 2 aguacates maduros
- 1 tomate grande, picado
- 1 cebolla roja, picada
- 1/2 taza de cilantro fresco, picado
- 1 limón, exprimido
- 4 tortillas de harina de trigo
- 1 taza de arroz blanco cocido
- 1 taza de frijoles negros cocidos
- 100g de queso cheddar rallado
- Salsa picante al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Instructions
Método de Preparación Paso a Paso
- Comienza preparando el guacamole. En un tazón grande, machaca los aguacates maduros hasta obtener una textura suave.
- Agrega el tomate picado, la cebolla roja picada, el cilantro fresco picado y el jugo de limón al guacamole. Mezcla bien y sazona con sal y pimienta al gusto. Reserva.
- En una sartén grande, cocina las tiras de pechuga de pollo con un poco de aceite de oliva hasta que estén doradas y completamente cocidas.
- Calienta las tortillas de harina de trigo en una sartén o en el microondas durante unos segundos para ablandarlas.
- Extiende una porción de arroz blanco cocido en el centro de cada tortilla caliente.
- Coloca una porción de pollo cocido sobre el arroz y añade una generosa cantidad de guacamole sobre el pollo.
- Agrega una porción de frijoles negros cocidos y espolvorea queso cheddar rallado sobre el relleno.
- Enrolla las tortillas firmemente para formar los burritos y sírvelos acompañados de salsa picante al gusto.
Notes
Valores Nutricionales
- Calorías por Porción: 480 kcal
- Proteínas: 25g
- Grasas: 20g
- Carbohidratos: 55g
- Fibra: 8g
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato Principal
- Cuisine: Mexicana